人混み回避！抜け道＆穴場マップ

🌅 早朝（5:00〜8:00） 空いてる

混雑度：★☆☆☆☆（ほぼ貸切状態）
内宮・外宮ともに早朝5時から参拝可能。参拝者はまばらで、神域の静寂を満喫できます。 赤福本店も5時開店で、できたての赤福餅と番茶を五十鈴川を眺めながら楽しめます。

💡 おすすめ：朝一番の澄んだ空気の中での参拝。駐車場も無料または割引あり（7時前入庫）。

☀️ 午前（8:00〜10:00） やや混雑

混雑度：★★☆☆☆（快適）
団体ツアーが到着し始める時間帯。8時台はまだ比較的空いていますが、9時以降は徐々に人が増えてきます。 おかげ横丁の店舗が開き始めるのもこの時間帯（多くが9時〜9:30開店）。

💡 戦略：9時までに参拝を終え、おかげ横丁での食べ歩きは開店直後を狙う。

🔥 ピークタイム（10:00〜14:00） 大混雑

混雑度：★★★★★（避けるべき）
一日で最も混雑する時間帯。宇治橋前は人の壁、おかげ横丁は歩くのも困難なレベルに。 人気店（すし久、豚捨、赤福）は1〜2時間待ちも珍しくありません。 駐車場は満車で、遠方の臨時駐車場からシャトルバス利用になることも。

⚠️ 対策：この時間帯は避けるか、裏道ルート（五十鈴川沿い、世古）と穴場カフェを活用。

🌤️ 午後（14:00〜16:00） やや混雑

混雑度：★★★☆☆（中程度）
14時を過ぎると、ランチ客が帰り始めて混雑が緩和されます。 人気店も待ち時間が短くなり、レイトランチを楽しむには良い時間帯。 ただし土日祝日は15時頃まで混雑が続くこともあります。

💡 おすすめ：14時以降の「レイトランチ戦略」で人気店を攻略。

🌆 夕方（16:00〜17:00） 空いてる

混雑度：★★☆☆☆（快適）
多くの観光客が帰路につき、閑散としてきます。 おかげ横丁の店舗は17時閉店が多いため、お土産購入は16時までに。 内宮は日没まで参拝可能（季節により異なる）で、夕暮れ時の参拝も風情があります。

💡 穴場時間：夕方参拝は人が少なく、夕日に照らされる宇治橋が美しい。

赤福本店

早朝5時開店直後は貸切状態で、五十鈴川を眺めながらゆったりできます。 朔日参り（毎月1日）は早朝4時台から行列ができるため要注意。

すし久（てこね寿司）

開店10:30の15分前から並ぶのが確実。1巡目（10:30〜11:00入店）なら待ち時間ほぼゼロ。 レイトランチ（14:30以降）も比較的スムーズです。

豚捨（コロッケ・串焼き）

食べ歩き系は回転が速いですが、ランチタイムは常時20〜30人の行列。 朝一番か、午後のおやつタイムが狙い目です。

ふくすけ（伊勢うどん）

伊勢うどんは提供が早いため回転は良いですが、ピーク時は30分以上待ちも。 開店直後の「一番乗り」戦略が有効です。

内宮駐車場（A1・A2・A3・A4）

内宮まで徒歩5分の最寄り駐車場。約500台収容。

✅ 対策：8時までに到着を目標に。無理なら最初からB・C駐車場を狙う。

B・C駐車場

内宮まで徒歩10〜15分。Aが満車でも空いている可能性あり。

💡 Tip：少し歩くだけで確実に停められる。健康的で経済的。

外宮駐車場

約400台収容。内宮に比べて混雑しにくい。

✅ おすすめ：外宮→内宮の正式な参拝順を守れば、駐車ストレスも軽減。